Durata

50'

Difficoltà

Medio

Focus

Funzionale

Tonificazione

Tonificazione, lavoro cardiovascolare, coreografia

Lezione a sorpresa perchè a rotazione degli istruttori. Può essere una lezione di step, funzionale o corpo libero.

Ricordati di portare sempre

Acqua

Asciugamano

Obbligatorio

Scarpe pulite

Obbligatorio

orari del corso