Durata
45'
Difficoltà
Medio/Alto
Focus
Tonificazione
Lezione di tonificazione di medio alta intensità che si svolge con i piedi a terra. A discrezione dell’istruttore possono essere utilizzati i vari attrezzi.
Codice CONI: 278/280
Ricordati di portare sempre
Accappatoio
Ciabatte
Cuffia
orari del corso