Fitness
Step Tone
Lavoro cardiaco di media intensità eseguito sullo step alternato con tonificazione utilizzando piccoli attrezzi.
Fitness
Functional Step
Lezione di tonificazione muscolare utilizzando movimenti della ginnastica funzionale.
Fitness
Fitness
Super Jump
SuperJump, il metodo di allenamento ideato da Jill Cooper, è stato creato per adattarsi perfettamente al trampolino modificato di Coalsport.
Acqua Fitness
Acqua Pilates
Lezione adatta a tutte le età, anche a persone soggette a patologie quali mal di schiena, ernie, problemi alle articolazioni.
Acqua Fitness
Acqua Step
Lezione di tonificazione di media alta intensità che si svolge con l’ausilio degli step.
Fitness
Corpo libero
L'allenamento globale svolto con attrezzistica tradizionale. Intensità e divertimento
team
le nostre squadreENTRARE A FAR PARTE DI UN TEAM DI EUROPA SPORTING CLUB SIGNIFICA PRATICARE SPORT A LIVELLO AGONISTICO, ALLENANDOSI E DIVERTENDOSI IN UN GRANDE GRUPPO.
crossfit 25100
FORGING ELITE FITNESS
CrossFit è un programma di allenamento che ha l’obiettivo di ottimizzare le competenze psico fisiche dell’individuo, in ognuna delle dieci componenti del fitness da noi riconosciute. Resistenza Cardiovascolare e respiratoria | Stamina | Forza | Flessibilità | Potenza | Velocità | Coordinazione | Agilità | Equilibrio | Precisione
entra nel mondo crossfit
esc. lo sport cittadino
san filippo. lamarmora. viale piave. franciacorta. spalto san marco
scopri i clubpromo e news
Notizie dal mondo europa sporting club
PISCINE SAN FILIPPO
Siamo spiacenti di comunicarvi che il forte maltempo di venerdì 24/07 ha provocato l’allagamento del locale tecnico della piscina interna di ESC San Filippo che rimarrà chiusa fino a data da definirsi.
Sarà inoltre consentito l'accesso al nuoto libero presso gli altri impianti previa verifica degli orari telefonando alle segreterie (Piscina Lamarmora 030 2421050, Piscina Viale Piave 030 362638).
PROVE DI SUB SAN FILIPPO
DOMENICA 23 AGOSTO DALLE 10.00 ALLE 18.00
Scopri il meraviglioso mondo della subacquea
autodichiarazione di salute
Solo per utenti non tesserati per accesso al lido estivo Lamarmora
MULTISPORT CAMP CORTE FRANCA 2020
Multisport Camp Corte Franca 2020
Divertimento in sicurezza
Centro estivo sport acquatici 2020
Il centro estivo sport acquatici di Lamarmora e Viale Piave è il modo migliore per bambini e ragazzi di trascorrere l’estate in città!
Affiliazioni
Newsletter
Iscriviti per rimanere sempre aggiornato su tutte le novità ESC!