Fitness
Step Tone
Lavoro cardiaco di media intensità eseguito sullo step alternato con tonificazione utilizzando piccoli attrezzi.
Fitness
Functional Step
Lezione di tonificazione muscolare utilizzando movimenti della ginnastica funzionale.
Fitness
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Super Jump
SuperJump, il metodo di allenamento ideato da Jill Cooper, è stato creato per adattarsi perfettamente al trampolino modificato di Coalsport.
Acqua Fitness
Acqua Pilates
Lezione adatta a tutte le età, anche a persone soggette a patologie quali mal di schiena, ernie, problemi alle articolazioni.
Acqua Fitness
Acqua Step
Lezione di tonificazione di media alta intensità che si svolge con l’ausilio degli step.
Fitness
Corpo libero
L'allenamento globale svolto con attrezzistica tradizionale. Intensità e divertimento
team
le nostre squadreENTRARE A FAR PARTE DI UN TEAM DI EUROPA SPORTING CLUB SIGNIFICA PRATICARE SPORT A LIVELLO AGONISTICO, ALLENANDOSI E DIVERTENDOSI IN UN GRANDE GRUPPO.
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FORGING ELITE FITNESS
CrossFit è un programma di allenamento che ha l’obiettivo di ottimizzare le competenze psico fisiche dell’individuo, in ognuna delle dieci componenti del fitness da noi riconosciute. Resistenza Cardiovascolare e respiratoria | Stamina | Forza | Flessibilità | Potenza | Velocità | Coordinazione | Agilità | Equilibrio | Precisione
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esc. lo sport cittadino
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Notizie dal mondo europa sporting club
STAGIONE TRIATHLON 2021
I nostri atleti avranno a disposizione esperienza tecnica su tutte le distanze dal supersprint alla distanza regina (ironman).
Gli allenamenti di nuoto proseguono in tutta sicurezza con normative covid-19 presso la piscina di Lamarmora
Lunedì e Mercoledì
TESSERAMENTO FITRI 2021
18€
ALLENAMENTO NUOTO TRIATHLON BAMBINI E RAGAZZI
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PREPARA CON NOI LA TUA PROSSIMA STAGIONE AGONISTICA IN TUTTA SICUREZZA DAGLI 8 AI 18 ANNI MERCOLEDÌ E VENERDÌ 17.00/18.30
MEETING DEL FITNESS 2020-2021
Iscrizioni aperte presso Europa Sporting Club.
Gli atleti iscritti al Meeting del Fitness possono allenarsi in palestra secondo quanto previsto dal DPCM del 3 Dicembre 2020.
SAN FILIPPO
tel.030-318775 dal lunedi al sabato dalle 9.00 alle 12.00
mail: sanfilippo@europasportingclub.com
CORTEFRANCA
tel. 334-7411446 dal Lunedì al Venerdì dalle 16.00 alle 20.00, Sabato dalle 9.00 alle 12.00
mail: franciacorta@europasportingclub.com
Lezioni zoom
Scarica gratuitamente l’app Zoom su pc, tablet o telefono, clicca sui seguenti link per partecipare alle lezioni di Fitness o CrossFit e attendi che l’istruttore attivi il collegamento.
CROSSFIT https://us02web.zoom.us/j/
indirizzi email
-per informazioni riguardo gli abbonamenti con addebito bancario di tutti gli impianti:
📩 formulefacili@
-per tutte le altre informazioni:
📩 San Filippo: sanfilippo@europasportingclub.
📩 Lamarmora e Viale Piave: segreteriaviarodi@gmail.com
📩 Corte Franca: franciacortaesc@gmail.com
NUOVO DECRETO DEL GOVERNO
LA NUOVA ORDINANZA CI COSTRINGE AD UN ULTERIORE CHIUSURA AL PUBBLICO DI TUTTI I CENTRI EUROPA SPORTING CLUB AD ESCLUSIONE DELLE ATTIVITA' AGONISTICHE COME DA DPCM DEL 3/12/20.
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