50'
Basso
Allungamento e Mobilità
lavori di allungamento e mobilità articolare per 50’ minuti di elasticità e recupero.
Ricordati di portare sempre
Acqua
Asciugamano
Obbligatorio
Scarpe pulite
Obbligatorio
orari del corso
50'
Basso
Allungamento e Mobilità
lavori di allungamento e mobilità articolare per 50’ minuti di elasticità e recupero.
Ricordati di portare sempre
Acqua
Asciugamano
Obbligatorio
Scarpe pulite
Obbligatorio
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