ORARI ATTIVITÀ

  • LUN - VEN 6:30 - 22:00
  • SAB 8:30 - 18:00
  • DOM 8:30 - 18:00
 

ORARI PISCINA (nuoto libero)

  • LUN - MER - VEN 6.30-16.30 e 19.00-21.00
  • MAR - GIO 6.30-16.30 e 19.00-21.30
  • SAB 8:30 - 18:00
  • DOM 8:30 - 18:00
  • LIDO ESTIVO (nuoto Libero)
  • LUN - DOM 9:00 - 20:00

Il primo e autentico Centro Sportivo di Brescia dal 1989. Completamente dedicato e orientato allo Sport nelle sue forme più autentiche e alla conquista del benessere attraverso la vera pratica sportiva quotidiana.

  • Vasca coperta da 25 m. con 6 corsie
  • Vasca piccola
  • Vasca esterna da 25 m. / Lido / Beach Volley
  • Sala pesi di 500 mq
  • 2 Sale corsi fitness
  • Sala spinning
 

ORARI INVERNALI

  • LUN, MERC, VEN 08:00 - 21:00
  • MART, GIOV 7.00-21.00
  • SAB 08:30 - 18:00
  • DOM 09:00 - 17:00 

ORARI ESTIVI

  • LUN,MER,VEN 10:00 - 19:00
  • MAR GIO 10:00 - 21:00
  • SAB,DOM 10:00 - 20:00 

La piscina è caratterizzata dalla stessa copertura della vasca corta, misura 51 mt X 25 con la presenza di un pontone mobile atto a suddividere la vasca in diverse configurazioni:

  • Vasca coperta 25 m con 9 corsie,
  • Vasca coperta da 50 m con 25 corsie da 25 m
  • 10 corsie da 50 m
  • Vasca didattica m 12 x 5
  • Vasca esterna m 50 x 25
  • Vasca piccola esterna m 10 x 6
  • Parco e lido estivo
  • Scuola nuoto federale FIN
 

ORARI PISCINA

  • LUN - VEN 11.30 - 15.45 / 19:20 - 21:00
  • SAB 12.00 - 14:00 / 16:00 - 19:00
  • DOM 09:00 - 17:00

La struttura di viale Piave è una piscina Storica di Brescia, la prima realizzata e nel 2009 ristrutturata da Europa Sporting Club. Dispone di una vasca da 25 metri e una vasca didattica con acqua calda e lido estivo. È sede della Scuola Nuoto Federale FIN Europa Sporting Club e di tutti i corsi di sub FIPSAS di Brescia. La piscina è particolarmente adatta ai diversamente abili, sede di allenamento di più squadre agonistiche di disabili. 

 
acqua fitness

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Lezione di tonificazione muscolare utilizzando movimenti della ginnastica funzionale

 

Alterna esercizi di tonificazione in acqua ad un allenamento con cavi in sospensione, fuori dall'acqua. Allenamento a corpo libero, innovativo e performante!!

 

Lezione di tonificazione ad alto impatto ed ad alta intensità, aiuta la vascolarizzazione dei vari distretti corporei.

 

Lezione di gruppo che alterna combinazioni a basso impatto a combinazioni ad alta intensità. Alternanza di esercizi per l'incremento della capacità cardio-vascolare ed esercizi di tonificazione sia per gli arti superiori che inferiori.

 

COS’E’: un momento pensato per accompagnarti attraverso i cambia- menti del tuo corpo durante la gravidanza

DOVE: piscine Viale Piave e Piscine Lamarmora

QUANDO: chiedi nelle nostre segreterie quando inizia il prossimo corso. DURATA: ogni ciclo dura 8 lezioni da 50minuti

COSA SI FA: ogni lezione prevede un momento di lavoro a terra sul tappetino per facilitare la consapevolezza corporea e sperimentare movimenti e posizioni che agevolano un parto attivo, una parte centrale di lavoro in acqua alta dove, grazie all’assenza di gravità ,apprezzerai l’effetto benefico dell’acqua che massaggiandoti darà sollievo alle tue articolazioni e , per concludere, una parte finale in acqua più calda per un lavoro rilassante che stimolerà piacevoli sensazioni di benessere.

 

lezioni di ginnastica in acqua di bassa intensità adatte a tutti. Svolte anche con l’ausilio di cinture di sostentamento.

 

allenamento cardio su bici in acqua a ritmo di musica. Tutti i benefici della resistenza e del massaggio dell’acqua. Intensità medio-alta, divertimento garantito

 

ginnastica in acqua alta svolta con l’ausilio di cinture di sostentamento con e/o senza l’utilizzo di attrezzi. Intensità medio-alta