Il primo e autentico Centro Sportivo di Brescia dal 1989. Completamente dedicato e orientato allo Sport nelle sue forme più autentiche e alla conquista del benessere attraverso la vera pratica sportiva quotidiana.
SABATO 18
8.30-13.00 Vasca 50m, min. 3 corsie
In programma Tappa Coppa Tokio
DOMENICA 19
9.00-17.00 Vasca 25m, max 5 corsie
In programma Tappa Coppa Tokio
La piscina è caratterizzata dalla stessa copertura della vasca corta, misura 51 mt X 25 con la presenza di un pontone mobile atto a suddividere la vasca in diverse configurazioni:
Fino al 30 Giugno:
Lunedì-Giovedì 10.00-18.30 e 19.30-21.00
Venerdì 10.00-21.00
Sabato e Domenica 10.00-19.00
Dal 1 Luglio:
Lunedì-Venerdì 10.00-21.00
Sabato e Domenica 10.00-19.00
La struttura di viale Piave è una piscina Storica di Brescia, la prima realizzata e nel 2009 ristrutturata da Europa Sporting Club. Dispone di una vasca da 25 metri e una vasca didattica con acqua calda e lido estivo. È sede della Scuola Nuoto Federale FIN Europa Sporting Club e di tutti i corsi di sub FIPSAS di Brescia. La piscina è particolarmente adatta ai diversamente abili, sede di allenamento di più squadre agonistiche di disabili.
Lezione adatta a tutte le età, anche a persone soggette a patologia quali mal di schiena, ernie, problemi alle articolazioni. La lezione si svolge in acqua a 31°c. Attraverso gli esercizi proposti, lavorando sulla propriocettività,si sviluppa tonicità, elasticità e maggiore consapevolezza del proprio corpo
Lezione divertente ed energica con sequenze di movimenti specifici del kombat ( calci e pugni). Vengono utilizzati specifici guantoni per sfruttare a pieno la resistenza dell’acqua.
Lezione di tonificazione ad alto-medio impatto con l'obiettivo di tonificare gambe, addominali e glutei ed allenare il cuore.
Lezione di tonificazione ad alto impatto ed ad alta intensità, aiuta la vascolarizzazione dei vari distretti corporei.
Per le mamme in dolce attesa
Orari pre parto : solo mercoledì 19.00-20.00
allenamento cardio su bici in acqua a ritmo di musica. Tutti i benefici della resistenza e del massaggio dell’acqua.
Intensità medio-alta, divertimento garantito.
lezione di tonificazione svolta in acqua bassa a ritmo di musica con l’utilizzo di attrezzi. Intensità medio-alta.
Lezione a circuito con l’utilizzo di jump e tread mill per una lezione ad alto ritmo ed alta intensità
ginnastica in acqua alta svolta con l’ausilio di cinture di sostentamento con e/o senza l’utilizzo di attrezzi.
Intensità medio-alta
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