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 Spinning
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Basic Spinn: Lezione di Intensità Medio Bassa finalizzata all'apprendimento della posizione sulla bike e al perfezionamento della pedalata. 45 minuti di allenamento su bike facile e divertente.
Spinning: Lezione di Spinning Classico di Intensità Media, ottimo allenamento utile anche per scaricare corpo e mente.
Adatto a tutti coloro che già sanno pedalare indoor a ritmo di musica.
Spinn Avanzato: Lezione di allenamento su bike di Alta Intensità, allenamento impegnativo adatto a tutti coloro che ricercano un training guidato particolarmente dinamico.
Bike Training: Lezione di Allenamento su bike programmato, pensata in particolare per i ciclisti della squadra Europa Sporting Club e per chiunque ricerchi allenamenti indoor di ciclismo. |
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