Tino De Luca e Roberto Singia, i Robin Hood dell’acqua

In cerca di nuovi Magnifici all’Europa Sporting Club ci siamo imbattuti nei Robin Hood dell’acqua che hanno vinto tutto quello che c’era da vincere in fatto di tiro subacqueo in apnea.

In effetti, Tino De Luca e Roberto Singia sono in Europa Sporting Club solo da due anni, ma hanno già “portato in casa” un primo posto nel Campionato Italiano per Società, un titolo nazionale individuale di Biathlon (Roberto) e un primo posto alla staffetta per nazioni “Coppa Città di Vignola”.

Se poi aggiungiamo, a Roberto, altri sei titoli italiani a squadre e altri due titoli italiani individuali di tiro libero con tanto di record e, per Tino, altri cinque titoli nazionali a squadre, due italiani di tiro di precisione, un titolo europeo e uno mondiale a squadre… si capisce la verità dell’affermazione, per nulla esagerata.
D – Tanto per cominciare potreste spiegare anche ai profani cos’è il tiro subacqueo in apnea. Già l’apnea e il tiro al bersaglio presi singolarmente sono due discipline che richiedono grande concentrazione e prestanza fisica, messe insieme… beh, sembra quasi impossibile.

È proprio la fusione di queste due discipline, che richiede un perfetto equilibrio tra corpo e mente… alla ricerca del “tiro perfetto”. È uno sport decisamente giovane che, presentato in Italia nel 1981 in occasione di una manifestazione dimostrativa, solo dal 1993 ha un Campionato Italiano ufficiale sotto l’egida della FIPSAS e del CONI e, dal 1994, il “Club Azzurro” - di cui entrambi, per la cronaca, fanno parte -. Nel dettaglio le discipline sono tre: tiro libero, biathlon e staffetta.

D – Quali sono le qualità necessarie a un atleta per praticare il tiro subacqueo in apnea?

Oltre a delle ottime capacità d’apnea e di  acquaticità, una componente fondamentale è il controllo mentale che occupa una percentuale molto alta nel rendimento agonistico, valutabile intorno al 70%. Solo un perfetto equilibrio mentale assicura quella capacità di “isolarsi” dall’esterno negli istanti della prestazione e di non essere urtati da vari fattori di disturbo, come il rumore dei colpi degli altri fucili, le condizioni dell’acqua, più o meno fredda o limpida, e della luce. Per non parlare della tensione da gara. Tutto questi fattori esterni rappresentano delle condizioni variabili che possono alterare il nostro standard di rendimento.

D – Quindi qual è l’allenamento propedeutico a questo sport?

Oltre a degli esercizi di tipo idromotorio e ad altri mirati al potenziamento delle gambe, indispensabili nell’apnea, è importantissima la preparazione mentale, fatta di training autogeno, ma soprattutto di una tecnica nota come imaging. Si tratta di visualizzare delle immagini in grado di rilassare, fino ad arrivare a un tal punto di dominio mentale da essere in grado di proiettare nella propria mente il “video” delle azioni precise che si dovranno andare a fare per portare a termine la prestazione, per poi realizzarla con la stessa perfezione in maniera quasi subliminale. E in Europa Sporting Club, dopo anni, abbiamo finalmente trovato il nostro habitat naturale e il luogo adatto per la nostra preparazione.

D – In che senso?

La struttura di Europa Sporting Club è l’unica in questa zona che ci permette di allenarci ai massimi livelli. Grazie alla palestra, ma soprattutto grazie alla regolarità con cui possiamo allenarci e allenare – visto che Tino e Roberto sono da due anni insegnanti di questa affascinante disciplina in Europa Sporting Club.

D - E infatti per essere qui da soli due anni, avete già portato in “casa” Europa Sporting Club dei bei risultati.